Pour les femmes qui portent beaucoup et sentent qu’il est temps de ne plus se retenir intérieurement.
J’ouvre des espaces de clarté émotionnelle, en individuel et en groupe.
Un espace sécuritaire pour déposer la pression intérieure, mettre de la clarté et retrouver une relation plus juste à soi-même.
Un premier espace pour mettre de la clarté
Si tu ressens une pression intérieure constante,
une fatigue émotionnelle ou une colère retenue,
cet espace est une invitation à ralentir
et à écouter autrement.
L’espace de clarté est un document doux et guidé
pour mettre des mots sur ce que tu portes,
reconnaître les mécanismes invisibles
qui te maintiennent en tension,
et amorcer un mouvement plus juste,
sans forcer.
Tu peux le lire à ton rythme,
sans engagement,
simplement pour faire de la place.
Appel de clarté
Cet appel prolonge l’Espace de clarté. Il ne cherche pas à aller plus vite, mais à aller plus juste.
C’est un temps que je tiens avec attention, où tu peux arriver telle que tu es : fatiguée, confuse, en colère ou simplement pleine, sans avoir à trier, expliquer ou performer quoi que ce soit.
Pendant cet échange, je t’accompagne pour :
-
mettre des mots sur ce qui reste flou ou entremêlé
-
écouter ce qui se joue sous la pression ou la fatigue
-
repérer les mécanismes discrets qui te maintiennent en tension
Cet appel dure environ 20 minutes. Il ne s’agit pas de tout explorer, mais de poser un regard clair sur l’essentiel, là où l’attention est la plus juste, maintenant.
Nous ne cherchons pas une solution immédiate. Nous cherchons de la lisibilité intérieure : un point d’appui à partir duquel respirer différemment, et laisser émerger un mouvement qui ne soit pas forcé.
Cet appel n’est pas une étape obligatoire, ni une promesse de transformation. C’est une proposition.
Un espace relationnel simple et contenu, pour sentir si être accompagnée ici fait sens pour toi, maintenant.
Ici, la colère n'est pas un problème. Elle est respectée et écoutée avec bienveillance.
Ce que cet espace peut ouvrir
Venir à cet appel ne promet pas de solution, ni de transformation spectaculaire.
Mais cela peut changer la manière dont tu te tiens face à ce que tu traverses.
Dans cet espace, certaines femmes découvrent :
qu’elles peuvent déposer ce qui pèse sans devoir se justifier
qu’une tension s’apaise simplement parce que quelque chose a été nommé
qu’une situation devient plus claire, même sans décision immédiate
qu’elles ne sont plus seules avec ce qu’elles portent
Parfois, rien ne se règle. Mais quelque chose se desserre. Un regard se déplace. Une priorité se clarifie.
Ou le corps respire un peu mieux.
Cet appel n’est pas là pour produire un résultat. Il est là pour créer les conditions d’un mouvement plus juste, respectueux de ton rythme et de ce qui est vivant en toi. Si tu poursuis la lecture, tu découvriras qui tient cet espace et comment elle travaille.
La colère, la fatigue et le sentiment d’injustice ont toute leur place ici.
Elles ne sont ni amplifiées, ni calmées à tout prix.
Bienvenue,
Je suis Diane et j'accompagne des femmes qui portent beaucoup. Des femmes responsables, engagées, solides en apparence, mais qui sentent qu’une tension intérieure ne peut plus être contenue de la même façon.
Mon approche ne repose sur aucune méthode. Je ne fais pas de promesse de transformation et je ne cherche pas à corriger ce qui serait “défaillant”. J’ouvre des espaces de clarté émotionnelle où ce qui est là peut être reconnu sans être forcé, et où la colère, la fatigue ou le sentiment d’injustice ne sont pas considérés comme des problèmes, mais comme des signaux intelligents.
Je m’intéresse particulièrement à ce feu intérieur que beaucoup de femmes ont appris à contenir très tôt : une énergie née de limites franchies, d’injustices répétées, d’un sens aigu de ce qui est juste. Ce feu n’est pas là pour exploser. Ni pour être calmé à tout prix. Reconnu et tenu dans un cadre sécuritaire, il devient une force de lucidité, d’ancrage, et d’autorité intérieure.
Mon travail consiste à offrir une présence professionnelle, un cadre clair, et un espace où cette énergie peut être entendue sans se retourner contre soi. Ce n’est pas un accompagnement pour tout le monde. Il s’adresse aux femmes qui sentent que continuer à tenir comme avant n’est plus juste, et qui cherchent une relation plus alignée à elles-mêmes.
La colère n’est pas quelque chose que je cherche à adoucir. Je l’écoute avec responsabilité.
Réserver un appel de clarté
Si tu es arrivée jusqu’ici, c’est sans doute qu’une partie de toi sent qu’un temps de clarté pourrait être juste.
Cet appel est un espace de 20 minutes, simple et contenu, pour faire un point sur ce que tu traverses
et sentir si un accompagnement a du sens pour toi, maintenant.
Cet appel peut être utile si :
tu te sens souvent en tension sans savoir exactement pourquoi
tu portes beaucoup, pour toi ou pour les autres
tu ressens le besoin de t’arrêter un instant avant de décider
Il n’est peut-être pas juste si :
tu cherches une solution rapide ou une réponse toute faite
tu attends qu’on te dise quoi faire
tu n’as pas d’espace intérieur disponible, même bref
Si tu choisis de réserver, tu ne t’engages à rien d’autre qu’à être présente pendant ces 20 minutes, avec ce qui est là.
Quelle que soit ta décision, prends soin de ce qui cherche à se dire en toi. Le simple fait de l’avoir reconnu est déjà un mouvement.
